谈推拿的前世。

推拿，被称作“元老级医疗水平”。归属于中医外治的范围，是一种“以人疗人”的物理学治疗方式，也是民俗关键的保健养生方法。

发源：推拿治疗法在中国已有近二千年的历史时间，我国最早应用推拿的时期追朔到远古时代。我们的祖先在日常生活和辛勤劳动中，经常因创伤而发生痛疼，会本能反应地拿手或木棍等专用工具推拿或轻扣不适感部位，为此做到快速消肿的实际效果。在这类工作经验的累积下，她们把本能反应的按抚个人行为转变成了系统软件的治疗和养生秘诀。

历史时间：早在先秦时代参考文献中便有初载，那时候巫吏运用包含推拿推拿以内的一些民俗治疗法的实际效果来证实其仙力。到春秋时期阶段，名中医扁鹊方式虢国时，应用推拿等手法痊愈了虢皇太子暴疾尸厥之病。发展趋势至隋唐时期，推拿治疗法获得了普遍的临床医学运用。如《千金要方》中记述的推拿治疗“小儿鼻塞堵塞”、“夜啼”、“腹胀痛”等。《续神仙传》中记述唐杭州市县吏马湘以“竹杖打之”治疗腰、腿不适感之病，是器材敲打手法的最开始记述。自此又破旧立新，如《圣记总录》中用铸铁电熨斗摩项治疗风寒风热冲目；《医说》中搓滚细竹治疗骨折后遗症；《回回药方》中用“脚踩法”、“擀饺子皮椎于滑脱骨上”治疗脊柱骨折等。因为明清时期因“崇儒道缘”的封建道德占有执政影响力，觉得推拿“带伤思贤”，乃劳动力者之“贱技”，非“奉君之道”，因此推拿治疗法慢慢被政府部门冷淡。反过来，推拿转为民俗后备受青睐，竟演化成多种多样派系，如湖南湘西的小孩推拿、北方地区的中医正骨推拿、江浙沪的一指禅推拿、山东省的武学推拿、川蓉的人体穴位推拿、上海市的拥法推拿等。

那麼推拿对身体的关键功效有什么？

1、经络疏通。《黄帝内经》上述：“气血不通，病生在不仁，治之以推拿。”表明根据推拿有经络疏通之实际效果。从现代科学视角看来，其主要是根据刺激性神经末梢，推动血夜、淋巴系统及机构间的新陈代谢全过程，以融洽各机构、人体器官间的作用，使身体基础代谢水准逐步提高。

2、运作气血。根据推拿可使疲惫不适感部位的气血运作加速。进而使人体的全身肌肉、骨关节、经络等获得气血的濡养。快速消除疲惫不适感，恢复元气。

3、调养五脏六腑。推拿可对五脏六腑在表皮的脚底反射区施加手法，具有对其立即推拿的功效，以做到调养相对应五脏六腑作用的实际效果。

4、活血化淤。推拿中按、摩、揉、推等手法，能促进部分肌肤溫度上升，毛细管扩大，推动损害机构周边的血液循环系统，具有血泵的功效，使淤血慢慢消化吸收消退，进而具有活血化淤，祛淤拨毒的功效。

5、理筋整形。因为各种各样缘故导致的身体一些部位出现异常，可根据推拿外力的作用立即得到改正。应用牵引带、拔伸、摇扳、柔弦等可使骨关节移位者整形，骨缝开错者并拢，皮下组织撕裂者对合，筋腱脱位者理正等。进而清除造成肌肉痉挛和部分痛疼的病理学情况，有益于损害机构的修补和骨关节作用的修复。